性的卫生--外阴保洁

　　女性的外阴有许多皱褶，汗腺、皮脂腺以及阴道的分泌物，常常积存于这些皱褶之中，阴道口又位于尿道口和肛门之间，很容易受到污染。 
男子阴茎的包皮和龟头之间常常积有一些污垢，称之谓包皮垢，这些污垢不仅会引发女子的妇科炎症，甚至会引发宫颈癌等。

　　因此，无论是男女，都要保持外阴的清洁。清洗的程序先外阴，再肛门。

　　清洗的毛巾、盆必须专用。

　　内裤必须是天然纤维，并每天换洗。 

　　性前清洗 

　　性生活之前双方应清洗外阴，保持生殖器的清洁。

　　清洗阴茎和阴囊的表面，把龟皮向阴茎根部牵引，完全暴露龟头，加以清洗，以免把污垢带入女方阴道。

　　性生活后，女子应小便一次，并及时清洗外阴。 

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