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| 失眠是一种常见症状，在临床上表现为入睡困难，睡眠时间缩短，睡眠不深，醒转次数增多，早醒等。失眠有碍于精力和体力的复原，甚至会产生心理、生理功能的紊乱。正常人偶尔也会失眠，例如生活节奏改变、遇到不愉快的事、睡前太兴奋或紧张，待这些因素过后，即可恢复正常的睡眠，这种失眠称之为“机会性失眠”。但若失眠持续时间一个月以上，失眠者很可能伴有躯体疾病或心理障碍。患者由于在精力和体力上长期得不到应有的休息和恢复，致使记忆力减退、注意力分散、思维和计算能力下降，并伴有精神疲乏、头昏、头胀、头痛、易激惹及动作不准确和思维迟钝等，还可出现一些植物神经症状，如心悸、出汗等。多数患者在精神上经常感到非常痛苦、焦虑不安，生活和工作受到明显的不良影响。 据近期的一些调查发现：在慢性失眠患者中，百分之十至十五有酒精和药物滥用；百分之四十六点五失眠患者伴有各种精神症状；失眠患者比不失眠者产生抑郁的可能性高出近二十五倍。 失眠者工作效率下降，缺勤率高，更易发生事故。 因此，对于长期失眠患者来说，切不可掉以轻心，应及时到医院进行诊断和治疗。 |