被鞋磨伤脚救护

　　1．如果被鞋磨破脚跟而发红，便应进行各种预防处理。
　　2．如果出现水泡时，除了进行消毒之外，可用经过火菌的幼针刺破水泡，将水压出来后，用药膏布贴好。
　　3．如水泡自行穿破时，不要令患部染到不洁物体，立行消毒，然后用药水膏布贴好，以免感染细菌。 为了预防被鞋磨破脚跟，在要行走比较远的路程时，不应穿着新或新的高跟鞋。
　　4．如果磨破伤处出现红色，可以在袜子的外面擦上层肥皂，并在鞋接触到的脚跟部位贴上一块药水胶布，接触部分较为平滑。
　　如果脚跟被磨破的话，就不要用手随意触摸患处，因手 未经洗净，可能污染有其他细菌。同时，要穿着清洁的袜子，以避免使患部出现化脓。如果自己知道经常会发生被鞋磨破脚跟的事时，便应慎重的选择鞋，尽可能避免穿太狭窄的新鞋，同时袜子的厚度也要注意选择。
　　在登山或户外活动时，如果弄伤脚部，直接或间接会影响日常的活动，甚至会带来不幸的事故，应特别注意。

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